Kolay vakalarda, ayakları rahatlatan ılık kez banyoları ve uygun ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora saksıvurulmalıdır.
Geceleri küsurat bu semptomlar, deveranın alçaklaması yahut sinirlerin elan alıngan hale gelmesiyle ilişkilendirilir.
En münteşir nedenleri beyninde tendon ve kas zedelenmesi, ali topuklu yahut ayak binasına müsait sıfır ayakkabı yararlanmaı, burkulma, aşırı yararlanma ve artrit kabilinden romatizmal yahut kas-iskelet sistemi hastalıklarının alan aldığı ayak daği ağrısının gayrı sebepleri şöyledir:
Belirtiler çoklukla dinlenme esnasında ortaya çıkar ve uykuyu menfi etkileyebilir. Yanma hissine zevcelik fail uyuşma, haremncalanma veya batma hissi, bireyde ağır rahatsızlığa sefer açabilir.
Hastada B vitaminleri kifayetli düzeyde değil ise, eksikliğin düzeyine bakarak ağızdan yahut enjeksiyon kanalıyla vitamin takviyesi yapılır. Eğer ayak yanma hissi etil alkol kullanmaından kaynaklanıyor ise, etanol tüketimine son sundurmak devam fail sinir hasarını önler.
İnsan ayak tabanığının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, canlü ilgilar ve aktivite sırasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin yumuşak hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından elan ekonomik yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabilinden, medial uzunlamasına kemer yerden fevkda kıvrılır.
Konut içinde ayakkabı veya terlik giyme hileışkatilkları abuhava, durum durumu ve ayrıksı etkenlerine gereğince bir yerden bir yere başkalık gösterir:
Mutlaka ayaklarınızın ambiyans almasını sağlayıcı çoraplar ve ayakkabılar giyin. Tüm bunlara rağmen ayak kokusu ve terlemesi geçmiyorsa mutlaka bir cilt spesiyalistına gidin.
Ayak tabanlarındaki siğiller virüslerden kaynaklanır ve iltihaplanma ve vecaya niçin olur.
Kayak ekipmanlarını bir uzmana danışarak satın almalı ve dair mütehassıs bir kayak protez bacak çalıştırıcıünden özel ders almasını katkısızlamalısınız..
Ayak astı yanmasına karşı en müessir yöntemlerden ayakları buzlu su zarfında bekletmek ve soy dürüstışını ve deveranını iyileştirmeye yardımcı geçmek kucakin ayağınıza masaj yapmaktır.
Vitamin eksiklikleri: B12 ve öteki B vitaminlerinin eksikliği sinir sistemi fonksiyonlarını etkileyerek bu durumu tetikleyebilir.
Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak hastalıkları uzmanı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla dayalı problemlerı tedavi kılmak dâhilin ayakkabı yararlanmaı ve modifikasyonu konusunda uzmanlaşmıştır.
Her iki sesamoid kemik de fleksor halusis brevis tendonu mideerisindedir. Sesamoid kemiklerden biri 1. metatarsalın lateralinde iken ötekisi alelumum medialinde bulunur. Bazı kişilerde, 1. metatarsal falanks eklemine doğru yalnızca tenha bir sesamoid kemik bulunabilir.